Bier Yoga AblaufPreise Matten GetränkeLocationsBuchung
Bier Yoga zeichnet sich dadurch aus, dass du eine Bierflasche in klassische Yoga-Übungen (Asanas) integrierst. Meistens richten wir Bier Yoga für Team-Events, Geburtstage, Junggesellen- und Junggesellinnenabschiede oder andere Feiern für private Gruppen aus. Die Teilnahme ist ab einem Alter von 16 Jahren erlaubt.
Im Folgenden findest du einen Beispielablauf, den unsere Lehrkräfte flexibel anpassen können, um die Veranstaltung an deine Bedürfnisse anzupassen:
1. Gegenseitige Vorstellung Lehrer und Teilnehmer
Um zu wissen, mit wem ihr das Event verbringen dürft, stellt ihr euch gegenseitig vor. Deine Vorerfahrung mit Yoga und Bier zu beschreiben, hilft unseren Lehrern dabei, die Yogapraxis danach auszurichten.
2. Ablauf und Bier Yoga erklären
Viele Teilnehmer machen zum ersten Mal Yoga. Das wissen unsere Lehrer und erklären euch beispielsweise, wie ihr begleitet werdet und auf welche Weise das Bier integriert wird.
3. Biergruß
Bei dem Biergruß wird das Bier in einen abgewandelten Sonnengruß integriert. Yoga-Übungen (Asanas) können abgewandelt werden, wenn das Bier dann besser eingebunden werden kann. Wenn ihr mögt, machen unsere Lehrer zwischendurch Fotos, damit ihr die Erinnerung an das Bier Yoga festhalten könnt.
4. Achtsamkeitsübung und Meditation
Du nimmst die Situation mit all deinen Sinnen wahr. Während du deine Umgebung siehst, hörst, fühlst und riechts, steht der Geschmack des Bieres natürlich im Vordergrund.
5. Meditation
Präge dir deine Bier Flasche ein und nimm dein Monkey Mind wahr, während du deine Gedanken immer wieder zu dem Bild zurückführst.
6. Austausch und lockeres Zusammensitzen
Sprich mit den anderen Yogis über eure Erfahrungen aus den Übungen und lass das Event entspannt ausklingen, damit du möglichst viel von deiner Yogapraxis mitnimmst.
Häufige Fragen
Es ist ganz einfach ein Event bei uns zu buchen. Du hast hierfür folgende Optionen:
- Nutze unser Buchungsformular auf unserer Website (z.B. auf der Startseite)
- Suche dir eine Veranstaltung auf einer unserer externen Plattformen wie Eventbrite aus
- Oder schreibe uns einfach eine Direktnachricht auf Social Media
Wir freuen uns über deine Anfrage und unser erstes Kennenlernen!
Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga erforderlich. Die Lehrer passen die Session an das Erfahrungsniveau der Gruppe an, sodass sie sowohl für Anfänger als auch erfahrene Yogis geeignet ist.
Unsere Preise für Bier Yoga fangen bei 22 EUR an und hängen von Faktoren wie der Event-Art oder auch Gruppengröße ab. Du erhältst dein Preisangebot direkt nach Anfrage.
Keine Sorge! Du hast die Möglichkeit, im Vorfeld eine Yoga-Matte für nur 3,00 EUR auszuleihen oder eine Matte über uns zu erwerben.
Auf jeden Fall! Mit unseren Geschenkgutscheinen kannst du deinen Liebsten immer eine Freude machen. Der Gutschein kann für ganz persönliches Event eingelöst werden, oder dazu, um sich einer offenen Veranstaltung anzuschließen. Weitere Informationen findest du unter auf unserer Wesbite unter der Rubrik “Gutscheine”.